Что думают и чувствуют люди с шизофренией, психозом и другими болезнями
28.02.2024
0
Говорить о психических проблемах и диагнозах не принято – эта тема сильно стигматизирована. Люди с психиатрическими диагнозами редко обсуждают их и свои ощущения даже с близкими друзьями, а среди окружающих и вовсе популярно мнение, что любой психиатрический диагноз обязательно связан с неадекватным поведением, агрессией, жестокостью.
Пытаясь разобраться, что же действительно думают и чувствуют люди с разными психиатрическими диагнозами, мы изучили их собственные мнения.
Оглавление
Психопатия
Моя эмоциональная стабильность и способность сохранять спокойствие в любых стрессовых ситуациях неоднократно удивляли окружающих. В медиа транслируется, что каждый психопат просто убийца какой-то. Всё относительно. Я вот точно не убийца, хотя, конечно, убийство – один из возможных способов решения любой проблемы. Но даже психопат знает, что это экстремальное решение.
Вообще-то я живу так же, как и все остальные. Я думаю, что психопаты осознаннее многих, так как они думают, перед тем как что-то сказать. Я подстраиваюсь под людей, говорю то, что они хотят услышать, а не то, что они должны. Думаю, что многие ведут себя как психопаты, но на самом деле еще не знают о своем диагнозе. Распространено мнение, что психопаты лишены эмпатии и не умеет взаимодействовать с другими. Может, это и так, за других не скажу, но лично я способен выдавать ожидаемые реакции. Социальное взаимодействие – это очень просто, ведь люди так предсказуемы.
Мы способны любить. У меня есть те, кого я люблю. Не исключено, что я ощущаю это как-то иначе, чем здоровые люди, но это не повод принижать таких, как я. Мы не роботы, мы люди.
Жизнь большинства людей ничем не отличается от моей жизни. Без эмпатии мне проще работать, хотя, возможно, мне приходится чуть сложнее, чем здоровым людям. Я эмоционально стабилен, а колебания настроения минимальны и случаются очень редко. Я поточил карандаш, зарядил телефон, мой дедушка умер, я открыл молоко, подмел пол, выиграл в лотерею 1000 долларов – это для меня примерно одно и то же в эмоциональном плане.
Биполярное расстройство
Думаю, что любой, кто страдает биполярным расстройством, чувствует себя по-разному в разные периоды. Когда я подавлена, мне кажется, что я умерла, а тело мое живет. Возможно, даже умереть было бы лучше, чем чувствовать себя мертвой. В период мании всё меняется: мне кажется, что я становлюсь гораздо умнее и симпатичнее, а энергия бьет ключом.
Чувства сложно описать, тот, кто не сталкивался с этим, не сможет понять. Постоянно нужно проходить сквозь циклы меняющегося настроения. У меня редкий случай – я страдаю биполярным расстройством всю жизнь и не знаю, что бывает как-то иначе. У большинства людей биполярное расстройство проявляется в пубертате или в молодом возрасте, они знают, что нормальная жизнь существует. В периоды депрессии выполнять любые домашние дела очень тяжело. Мне было сложно спать, я почти не ел. Кажется, что никто тебя не любит, а ты при этом абсолютно беспомощен, так как никому не нужен.
Депрессия
Я лежал в кровати до обеда без какой-либо еды, не вставал, но и не спал. Это не было связано с ленью, я просто физически и ментально не мог встать. Я кричал себе мысленно: «Вставай уже!», но тело продолжало лежать, а в голове звучало: «Заткнись!»
Я много чего чувствовала. Когда-то я просто действовала механически – вставала с кровати, чистила зубы, одевалась, шла туда, куда должна была пойти. Количество эмоций, которые сопровождали весь этот процесс, можно было сравнить с количеством эмоций, которые испытывает дроид. В плохие дни я просто лежала в своей комнате, сведя к минимуму взаимодействие с внешним миром. Мир казался ужасно большим. Всё было огромным. Размеры комнаты пугали. Мне было страшно дышать. Плохой день – это смесь тревоги и депрессии.
Депрессия для меня стала периодом, когда я каждый день надеялся, что заболею какой-то смертельной болезнью и умру, причем умру с достоинством, а мои близкие, которые меня любят, не узнают, каким я был никчемным. Я не надеялся на лучшее будущее, где были счастье и радость, все мои мысли были только о смерти.
Депрессия усиливает мои негативные эмоции, из-за чего они кажутся еще более ужасными. Она подавляет мои позитивные эмоции и разрушает всё то, что я люблю. Словно большая лупа, она увеличивает негатив и приуменьшает хорошее. Депрессия подавляет мой энтузиазм. Я художник и не могу создать совсем ничего. Нет мотивации. Нет ни малейшего вдохновения. Иногда я с трудом заставляю себя встать и сделать то, что я должен сделать. В некоторые дни просто правильно одеться утром – уже достижение. Да что там, просто встать – тоже достижение. Я будто воздушный шарик, из которого выкачали весь воздух. Я чувствую себя опустошенным.
